Levendula - Nyugalom
Lavandula angustifolia- Keskenylevelű levendula
Belsőleg:
- Nyugtató,
idegerősítő, feszültségoldó
- Álmatlanság, alvászavarok
- Depresszió és pánikbetegség
- Migrént, szédülést, melankóliát
- Ideges szívpanaszokban nyugtató
- Kényszerbetegség
- Pikkelysömör
- Bélgörcsoldó, puffadás gátló, szélhajtó, bélfertőtlenítő.
- Gyomor- és nyombélfekély
- Gyomorsavcsökkentő
- Epilepszia
- Szaruhártya herpesz
- Megfázás
- Epetermelést serkentő, epehajtó
- Enyhe
vizelethajtó és nyugtató hatása miatt vérnyomáscsökkentő
Drog: virágzat
Hatóanyag:
- Illóolajok (pinén, kámpfor, lavandin)
- Cseranyag
- Szaponin
- Glikozid
- Kumarin
Gyűjtése: Teljes virágzásban gyűjtjük júniusban és júliusban. A szárral együtt vágjuk le, majd felakasztva megszárítjuk. Majd teljesen kiszárítva morzsoljuk le róla a virágokat.
Mellékhatások:
Túlzott mennyiségben fogyasztva (Illóolajként 5 cseppnél több, vagy 1 csészénél többet) szédülét, émelygést, fejfájást okozhat.
Külsőleg:
- Reumás panaszokra (Illóolajával bekenve)
- Antiszeptikus
hatású
- Fürdővízben
nyugtató hatású
- Illatszerek,
kozmetikumok
- Molyűző
Adagolás: 1 kávéskanál mennyiséget leforrázzuk 2 dl vízzel, majd 10 percig letakarva áztatjuk majd leszűrjük.
Alvászavar: Lefekvés előtt 1 csészével megkell inni.
Nyugtató, idegerősítő, feszültségoldó: Probléma esetén alkalmazható.
Depresszió és pánikbetegség: reggelente 1 csésze tea.
Migrént, szédülést, melankólia: Alkalmanként probléma esetén.
Gyomor- és nyombélfekély, gyomorsavcsökkentés: Étkezés után 1 csésze tea.
Párologtatva: fejfájás ellen, nyugtalanság esetén illetve elalvást segítő.
Fejfájás és migrén: halántékot bedörzsölve használható.
Felhasznált irodalom:
- Tóth Gabriella (szerk.) - Bioterápia kézikönyv (2003) Lectum kiadó
- Lopes- Szabó Zsuzsa- A bükki füvesember nyomában- (2013) Lopes-Szabó Zsuzsa Kiadó
- Szabó György, Lopes-Szabó Zsuzsa- A bükki füvesember gyógynövényei
- Szabó György - Javasasszony unokája